Jag har accepterat att jag inte kan äta varken laktos eller sött,
men saknar b.la. pannkakor.
Finns det något sätt att lyckas fåtill en kalasmåltid med en pannkaks-lösning som inte omfattar dessa två detaljer måntro?
Postad av tjo
i göteborg
, 20 april 2010
Fattar inte problemet... Det går väl lätt att göra laktosfria pannkisar av någon av alla havremjölker och sojadrycker som finns? Socker behöver du ju inte ha i smeten. Och om det är vitt mjöl du inte ska äta så finns ju fullkorn!
Postad av Hannah
, 28 maj 2010
Köp laktosfri mjölk o laga som vanligt. Det är ju inget socker i pannkakor
Paj, sallad, soppa, smoothie. Vi äter gärna fem frukter om dagen, särskilt när de samsas i en fruktsallad!
Med frukt i desserten kan du äta gott och nyttigt på samma gång. En helt osötad fruktsmoothie med mandel kan du unna dig när som helst. Variera sylt och grädde till pannkakorna med att servera stekta äpplen med kanel och socker. Och vem tackar nej till en milkshake med banan och rik chokladsmak?
En fräsch sallad kan vara mättande nog för en hel middag. Fetaostsallad är snabbt, lätt och gott!
Sallad är allroundrätten som passar såväl förrätt som huvudrätt. Och visst kan en sallad mätta: Prova en ny matig sallad till kvällen. Sallad på quinoa och ruccola är smakrikt och läckert med stil! Laga en läcker pastasallad med pesto eller gör klassisk rissallad med tärnad skinka, ost och ägghalvor. Gillar du fetaost är den klassiska fetaostsalladen ett gott och snabblagat val. Ett hembakat bröd till och du har en festmåltid i all enkelhet!
Tekakor
Något av det lyxigaste och godaste man kan börja dagen med! Mjölken gör kakorna mjuka. Servera med smör, ost och marmelad.
Äppelfest
Äppelkaka
Äpplen kan användas till de mest skilda rätter. Från äppelmos till kryddig äppelkaka.
Under vinjetten Peppar och salt
samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter.
Webbplatserna når nu en miljonpublik med mer än 70-tusen unika besökare
i veckan.
Pannkakor utan laktos & socker?
Jag har accepterat att jag inte kan äta varken laktos eller sött,
men saknar b.la. pannkakor.
Finns det något sätt att lyckas fåtill en kalasmåltid med en pannkaks-lösning som inte omfattar dessa två detaljer måntro?
Postad av tjo i göteborg , 20 april 2010